Sữa hạt chính là nguồn dinh dưỡng cung cấp các Vitamin, khoáng chất, protein cho cơ thể con người. Sau đây là những lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh tốt nhất mà duocsichobe.com muốn chia sẻ tới bạn, cùng đi tìm hiểu nhé!
Lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh – phòng chống ung thư
Sữa hạt thường chứa nhiều Axit anacardic là một trong những hợp chất có tính phòng chống ung thư rất tốt. Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu mẹ sau sinh sử dụng sữa hạt mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa hiệu quả sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư.
>>>Xem thêm: Top 14 Sữa Hạt Lợi Sữa Cho Mẹ Sau Sinh Nhanh Chóng Phục Hồi Sức Khỏe
Sữa hạt hỗ trợ sức khỏe tim mạch sau sinh
Trong sữa hạt giàu Kali và Magie cùng với nhiều chất béo không bão hòa, nên giúp cơ bắp được hoạt động nhịp nhàng. Đồng thời, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến tim.
Lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh – nuôi dưỡng cho đôi mắt mẹ luôn khỏe mạnh
Lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh còn giúp cho đôi mắt luôn khỏe mạnh. Lutein và Zeaxanthin là 2 hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ có trong loại sữa này. Bởi vậy, đưa sữa hạt vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp mẹ nâng cao thị lực. Cũng như giúp bảo vệ đôi mắt quý giá khỏi những tổn thương do stress oxy hóa gây nên.
Lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh – hỗ trợ quá trình đông máu
Cơ thể cần Vitamin K để hỗ trợ thúc đẩy quá trình làm đông máu sau khi cơ thể bị tổn thương. Nhờ vậy, sữa hạt có thể ngăn ngừa được tình trạng suy kiệt do mất máu. Và mẹ dễ dàng bổ sung loại Vitamin quan trọng này bằng việc uống sữa hạt hàng ngày.
>>>Xem thêm bài viết: Uống Sữa Hạt Lợi Sữa Có Tốt Không? Top 10 Sữa Hạt Tốt Cho Bà Đẻ
Kiểm soát tốt lượng đường trong máu mẹ sau sinh
Lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh kiểm soát lượng đường trong máu. Hàm lượng đường có trong hạt tự nhiên rất thấp và dường như là không có. Bởi vậy, việc uống sữa hạt sẽ giúp lượng đường trong máu sản phụ giảm tối đa. Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sữa hạt giúp cho mẹ kiểm soát được lượng đường trong máu rất tốt. Thông qua cơ thể tạo cảm giác no lâu và giảm thiểu sự thèm ngọt của cơ thể mẹ. Đây thực sự là một giải pháp tuyệt vời dành cho những mẹ bị thừa cân và bị tiểu đường.
Lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh giúp tăng cường hệ miễn dịch
Chất chống oxy hóa có trong sữa hạt giúp ngăn ngừa bệnh tật và tình trạng bị viêm bên trong cơ thể. Thúc đẩy cơ chế dọn dẹp các gốc tự do ngăn ngừa tổn thương cho tế bào sau sinh. Cũng nhờ vậy mà hệ miễn dịch của cơ thể được tăng cường và tế bào được bảo vệ khỏe mạnh.
Sữa hạt cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, lợi sữa
Lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh vô cùng tuyệt vời là cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, giúp lợi sữa. Sữa hạt chứa các dưỡng chất có lợi cho cơ thể như: chất đạm, Magie, Kali, Vitamin và các chất chống oxy hóa,… Hầu hết các loại hạt đều chứa Axit béo Omega 6 rất cần thiết cho cơ thể. Chính bởi vậy, khi sử dụng sữa hạt mỗi ngày sẽ giúp duy trì dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mẹ sau sinh.
Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa cho phụ nữ sau sinh
Sữa hạt không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn rất dễ tiêu hóa nhờ vào hàm lượng chất xơ cao. Đồng thời, chúng không gây ra bất kỳ chất dị ứng nào. Do đó, sữa hạt đích thị là một thức uống lành mạnh tốt cho hệ tiêu hóa mẹ sau sinh. Cũng như giúp thúc đẩy và cải thiện khả năng hoạt động của cơ quan này một cách tốt nhất.
>>>Khám phá bài viết: Tổng hợp 10 công thức sữa hạt lợi sữa cho mẹ sau sinh
Lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh – tốt cho làn da và tóc
Sữa hạt có tác dụng đối với tóc và da, dù đây không phải công dụng chủ đạo nhưng cũng phần nào hỗ trợ trong việc làm đẹp của chị em. Chí ít là khi sử dụng sữa hạt cho các tác dụng khác thì phần nào sẽ tác dụng với làn da và tóc. Sau khi sinh uống sữa hạt sẽ giúp cho enzyme tyrosinase được chuyển đổi thành melanin tạo ra sắc tố tốt cho tóc và da. Lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh rất giàu dinh dưỡng, vì vậy mẹ nên bổ sung ngay trong bữa ăn phụ của mình.
Sữa hạt giúp nuôi dưỡng xương khỏe mạnh
Sữa hạt lợi sữa rất dồi dào Canxi, Protein,… đây là một khoáng chất điều chỉnh việc sản xuất collagen và elastin có trong làn da. Đồng thời uống sữa hạt mỗi ngày giúp cho xương chắc khỏe, làn da tươi sáng và có độ đàn hồi cao.
Các loại sữa hạt cho mẹ sau sinh nên uống bồi bổ sức khỏe
Sau khi đã biết được lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh thì để sữa về nhanh và tăng khả năng tiết sữa trong khi nuôi con thì có khá nhiều loại sữa hạt mà mẹ nên tham khảo:
Sữa mè đen giúp mẹ gọi sữa về nhanh
Lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh – sữa mè đen là một trong những loại thực phẩm rất tốt trong việc gọi sữa về. Sữa mè đen có thể thưởng thức cùng với các loại ngũ cốc như gạo lứt, yến mạch,…Giúp nuôi dưỡng các dây thần kinh, tinh thần thư thái, xua tan cơn trầm cảm, bổ sung khoáng sắt và tăng nguồn sữa mẹ.
>>>Xem thêm: Uống Gì Lợi Sữa? Gợi Ý Top 20+ Thức Uống Lợi Sữa Cho Bà Mẹ Sau Sinh
Sữa đậu đen – lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh
Sữa đậu đen thơm ngon, bổ mát rất phù hợp cho các phụ nữ sau sinh. Sau khi sinh, mẹ thường có thân nhiệt cao hơn bình thường, hay lo âu, căng thẳng dẫn đến mất sữa. Bởi vậy, bổ sung sữa đậu đen trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc, bổ máu, tăng cường lưu thông thúc đẩy tiết sữa.
Thành phần có trong sữa đậu đen giàu các chất béo không no, Protein, các Vitamin, và khoáng chất có lợi cần thiết cho cơ thể.
Sữa gạo lứt mang lại lợi ích tuyệt vời cho mẹ sau sinh
Sữa hạt gạo lứt cũng là một trong những gợi ý hoàn hảo để mẹ yên tâm với nguồn sữa chất lượng cho bé. Loại sữa này không chỉ tăng khả năng tiết sữa mà còn giúp mẹ thanh lọc chất độc, giúp sữa thơm mát, bé khỏe mạnh lớn nhanh.
Sữa hạnh nhân – lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh
Sữa hạnh nhân chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn giúp tăng cường chất lượng sữa mẹ sau sinh. Trong sữa rất giàu Canxi, Vitamin A, D, và E,… Bởi vậy, sản phụ có thể thưởng thức sữa hạnh nhân để giúp mẹ và bé luôn khỏe mạnh.
Sữa hạt lợi sữa Matti Mum
Sản phẩm sữa hạt lợi sữa Matti Mum mang lại lợi ích vượt trội hơn hẳn các loại hạt lợi sữa thông thường. Lựa chọn uống sữa hạt lợi sữa cho mẹ sau sinh Matti Mum được chiết xuất 100% từ đạm thực vật lần đầu có mặt tại Việt Nam. Với hệ dưỡng chất vượt trội từ các loại hạt được nhập khẩu từ Hoa Kỳ. Công dụng giúp tăng tiết sữa, bổ sung D3, DHA, Vitamin và khoáng chất tốt cho cả mẹ và con yêu.
Lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh áp dụng công nghệ ESOLV tiên tiến tăng hiệu quả hấp thu gấp 20 lần giúp bé phát triển toàn diện. Phụ nữ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe để tận hưởng hành trình nuôi con bình an, hạnh phúc.
Không chỉ có vậy, sữa hạt Matti Mum được kết hợp tỷ lệ vàng với 21 loại Vitamin, khoáng chất, D3, DHA, Aquamin F, Coenzyme Q10,…Các dưỡng chất này giúp mẹ bỉm tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, ngủ ngon và ngăn ngừa trầm cảm.
>>>Xem thêm: Giá Lợi Sữa Matti Mum – Dinh Dưỡng Đủ Đầy Vì Còn Mẹ Chọn
Những lưu ý cần nhớ khi uống sữa hạt cho mẹ sau sinh
Ngoài việc nắm được lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh thì mẹ cần chú ý tới những điều dưới đây để phát huy tối đa tác dụng tốt cho sức khỏe:
- Có một số loại hạt sẽ gây dị ứng nên khi sử dụng mẹ cần tìm hiểu kỹ nhé.
- Ngoài việc uống sữa hạt thì mẹ cũng cần bổ sung thêm chế độ dinh dưỡng hợp lý.
- Mẹ sau sinh cũng cần phải ngủ nghỉ đủ giấc, tinh thần luôn sảng khoái để nguồn sữa được tiết ra đều và chất lượng.
- Trường hợp mẹ đang ăn chay, hay gặp phải một số vấn đề khác thì có thể sử dụng sữa hạt để thay thế. Tuy nhiên, lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh mẹ nhé.
Có thể nói rằng lợi ích sữa hạt cho mẹ sau sinh rất tuyệt vời. Mẹ có thể tự chế biến các loại sữa hạt này ngay tại nhà, để không làm mất đi các chất dinh dưỡng. Hoặc để yên tâm và tiện lợi hơn thì mẹ có thể lựa chọn sản phẩm sữa hạt lợi sữa Matti Mum cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
Truy cập website duocsichobe.com để đặt mua sản phẩm Matti Mum chính hãng nhé.
>>Xem thêm:
Sữa Hạt Lợi Sữa Matti Mum Hỗ Trợ Mẹ Sau Sinh Tăng Lợi Sữa Cho Con
