Làm sao để kích sữa hiệu quả là một vấn đề mà nhiều mẹ quan tâm, nhất là với các bà mẹ sinh mổ, sữa khó về một cách tự nhiên. Vì vậy các phương pháp kích sữa hiệu quả để sữa được về nhiều và chất lượng luôn thuộc top tìm kiếm của các mẹ bỉm sau sinh. Cùng chúng tôi tìm hiểu các cách kích sữa hiệu quả cho mẹ dưới đây nhé.
Các nguyên tắc để kích sữa hiệu quả nhất
Để kích sữa hiệu quả cho mẹ sau sinh, mọi người hãy tìm hiểu những phương pháp phù hợp nhất thực hiện. Dưới đây là các cách kích sữa hiệu quả mà các mẹ bỉm sữa nên tham khảo.
Cho bé bú trực tiếp
Việc cho bé ngậm bắt vú ngay từ khi chào đời là một trong những việc đầu tiên mẹ cần làm sau khi sinh. Bởi vì lúc này, cơ thể mẹ sẽ tiết ra sữa non rất tốt với bé. Nên cho trẻ sơ sinh bú mẹ sớm sau khi sinh trong vòng 1 giờ đầu tiên.
Điều này giúp cho bé được hấp thụ những chất dinh dưỡng phong phú và đa dạng. Bé bú trực tiếp đầu ti mẹ sẽ được massage khiến cho cơ thể sản sinh nhiều oxytocin, kích thích tiết sữa cho mẹ. Đây là 1 trong các cách kích sữa hiệu quả mà mẹ nên tham khảo.
Tốt nhất nên cho bé bú cách 2 giờ một lần. Khi cho bé bú, mẹ nên để bé da kề da cùng nhiều cử chỉ âu yếm để não bộ của mẹ được kích thích từ đó cơ chế sản sinh sữa được kích hoạt.
Việc cho bú trực tiếp giúp cho mẹ tạo ra lượng sữa đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ nhỏ. Điều này giúp cho cơ thể người mẹ được kích thích sản xuất đúng lượng sữa cần thiết cho bé yêu. Đây được xem là 1 trong các cách kích sữa hiệu quả cho mẹ bầu hay đang chăm con nhỏ.
>>> Xem thêm: Sữa hạt lợi sữa Matti Mum hỗ trợ mẹ sau sinh tăng lợi sữa cho con
Dùng máy hút sữa
Dùng máy hút sữa là 1 trong các cách kích sữa hiệu quả được nhiều mẹ sử dụng khi bị ít sữa, mất sữa. Hiện nay, có nhiều loại máy hút sữa hiện đại nhưng các mẹ vẫn nên thực hiện theo cữ để đạt hiệu quả tốt nhất.
Theo khuyến cáo mẹ nên hút ít nhất 8 lần/ngày. Mỗi lần cách nhau khoảng 2 – 3 tiếng và không quá 30 phút. Khi hút sữa cần hút cả hai bên để tránh bị mất cân đối ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Các mẹ có thể tham khảo lịch 6-9-12-15-18-21-24-3-6 hoặc điều chỉnh lại cho phù hợp với thói quen sinh hoạt của mẹ. Tuy nhiên, vào các cữ đêm mẹ nên cho bé ti trực tiếp hoặc giãn các cữ hút sữa để có thời gian nghỉ ngơi hợp lý.
Sau khi sữa ra đều và nhiều hơn, mẹ có thể giảm dần các cữ hút sữa. Mỗi ngày, các mẹ tiến hành 4-5 lần sau mỗi 4-5 tiếng phụ thuộc vào thời gian của mẹ.
Máy hút sữa là một công cụ hữu ích để tăng cường kích thích sản xuất sữa cho các mẹ đang cho con bú. Tuy nhiên, mẹ bầu hay đang chăm con nhỏ không nên quá lạm dụng sản phẩm đó sẽ gây những phản ứng không tốt trong việc sản sinh sữa.
Để sử dụng máy hút sữa, mẹ bỉm sữa cần làm theo hướng dẫn của NSX và lựa chọn loại máy phù hợp. Khi sử dụng máy hút sữa, mẹ sau sinh cần duy trì cảm giác thoải mái và thư giãn để sữa dễ dàng chảy ra.
Massage ngực
Thời điểm massage tốt nhất là trước khi cho bé bú hoặc hút sữa. Việc massage ngực sẽ giúp cho ống dẫn sữa giãn nở từ đó sữa chảy nhanh và nhiều hơn. Các mẹ thực hiện đều đặn không chỉ giúp kích sữa khi bị tắc sữa. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp ngăn ngừa ung thư vú.
Massage ngực cũng là 1 trong các cách kích sữa hiệu quả được nhiều mẹ sau khi sinh sử dụng. Khi massage ngực, cơ bắp và mô tuyến sữa sẽ được kích thích, đồng thời tăng cường lưu thông máu và dòng chảy của sữa.
Các mẹ có thể thực hiện massage ngực theo các bước sau:
- Đặt 1 chiếc khăn ấm lên bầu ngực
- Dùng 2 đầu ngón tay nhẹ nhàng xoay tròn xung quanh đầu ti
- Thực hiện động tác đó trong vòng 30 giây.
- Nắm bàn tay lại và đặt lên trên ngực
- Thực hiện động tác massage nhẹ xuống đầu ti
- Thực hiện động tác massage khắp ngực trong vòng 30 giây
- Đặt ngón tay cái của tay trái lên ngực bên trái
- Dùng các ngón tay còn lại thực hiện massage lên xuống trên ngực để kích thích sữa tiết ra (1- 2 phút)
- Lặp lại động tác như vậy với mỗi bên.
Lưu ý: Thực hiện đều đặn 2 – 4 lần một ngày, mỗi lần khoảng 10 phút
Matti Mum – “Bí kíp” sinh sữa nhanh, đặc và mát cho các mẹ bỉm hiện đại
Tuy nhiên việc kích sữa không phải lúc nào cũng có hiệu quả. Các cách kích sữa hiệu quả trên cũng có những hạn chế nhất định. Hơn nữa, mẹ sau sinh sử dụng phương pháp kích sữa bằng máy sẽ gặp phải một số vấn đề như sưng đau ngực. Nếu hút quá lâu hay nhiều sẽ gây ra tình trạng mất sữa.
Hiểu được nỗi lo của các mẹ, các nhà khoa học tại Mỹ đã nghiên cứu và cho ra đời giải pháp toàn diện giúp kích sữa nhanh. Đồng thời bổ sung dinh dưỡng qua đường sữa mẹ giúp bé phát triển toàn diện.
Là 1 trong các cách kích sữa hiệu quả cho mẹ bầu hay đang chăm con nhỏ. Đây là 1 trong các cách kích sữa hiệu quả mà các mẹ nên quan tâm. Sử dụng sữa hạt lợi sữa Matti Mum là 1 trong các cách kích sữa hiệu quả cho mẹ.
Lợi ích mà sữa hạt lợi sữa Matti Mum mang lại
Đây là sản phẩm có thành phần 100% đạm thực vật đầu tiên tại Việt Nam. Sản phẩm này đạt tiêu chuẩn NON GMO. Thực phẩm này có công dụng tăng tiết sữa nhanh chóng. Không những vậy, sữa hạt lợi sữa Matti Mum còn bổ sung vi chất thiết yếu giúp mẹ sau sinh khoẻ mạnh, đẹp da, về dáng. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn bổ sung dưỡng chất cho bé luôn khỏe mạnh.
Sữa hạt lợi sữa Matti Mum được ứng dụng công nghệ Esolv tiên tiến. Công nghệ này có khả năng giúp phân tách các dưỡng chất thành kích thước siêu nhỏ. Nhờ đó, mẹ bỉm sữa dễ dàng hấp thu các dưỡng chất tốt hơn gấp 20 lần.
Sữa hạt lợi sữa Matti Mum được bổ sung thành phần hạt cỏ cà ri. Loại cỏ này có chứa Galactogogues tăng tiết Hormon Prolactin. Hormone đó có tác dụng cực kỳ tốt trong việc kích thích gọi sữa về nhanh trong 24 giờ. Đây là 1 trong các cách kích sữa hiệu quả cho mẹ sau khi sinh.
Thêm vào đó, Matti Mum bổ sung thêm 11 loại hạt chất lượng cao nhập khẩu từ Mỹ giúp bổ sung chất xơ, giảm nguy cơ táo bón. Điều này giúp cải thiện hệ miễn dịch của người mẹ.
Các Vitamin và khoáng chất còn lại có trong sữa hạt Matti mum giúp bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho bé. Ngoài ra, các dưỡng chất đó giúp phát triển trí thông minh qua đường sữa mẹ. Đây là 1 trong các cách kích sữa hiệu quả cho mẹ sau sinh.
>>> Tham khảo thêm: Sữa hạt lợi sữa Matti Mum hỗ trợ mẹ sau sinh tăng lợi sữa cho con
Địa chỉ mua sản phẩm chính hãng
Để không mua phải hàng làm giả làm nhái, mẹ bỉm sữa nên tìm hiểu thông tin và địa chỉ uy tín. Khách hàng hãy tiến hành đặt mua sữa hạt lợi sữa Matti Mum tại các kênh chính hãng của Công ty.
Công ty phân phối Dược mỹ phẩm ILIBEAUTY COSMETIC
Địa chỉ: Kiến Hưng, Hà Đông, Hà Nội
Hotline: 096.103.9669
Thông qua trang website chính hãng mattimum.vn hay duocsichobe để đặt mua sản phẩm.
