Nha đam được biết tới là nguyên liệu quen thuộc được mẹ sau sinh sử dụng để làm đẹp và chế biến làm thực phẩm. Hôm nay, duocsichobe sẽ bật mí cách làm tinh dầu nha đam đơn giản cho mẹ bỉm qua bài viết sau đây.
Tìm hiểu tinh dầu nha đam là gì?
Không giống như các loại khác, tinh dầu nha đam có sự kết hợp giữa nha đam và dầu nền. Do đó, tinh dầu này không thật sự tinh khiết như chúng ta vẫn nghĩ.
Những công dụng chính của lô hội đến từ phần gel. Việc kết hợp với dầu nền sẽ giúp cho đặc tính dinh dưỡng của tinh dầu nha đam được tăng cường hay giảm đi. Chính vì vậy, mẹ sau sinh nên biết cách tận dụng những cách làm để tận dụng tốt nhất những dưỡng chất có trong loại dược liệu này. Câu hỏi được đặt ra cách làm tinh dầu nha đam như thế nào cho mẹ bỉm?
>>> Xem thêm: Thực phẩm lợi sữa: bí quyết tăng chất lượng sữa mẹ với 12 gợi ý này!
Trong nha đam có chứa những thành phần gì?
Trong tinh dầu nha đam có chứa những hoạt chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ sau sinh con. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm tinh dầu nha đam hiệu quả nhất như thế nào.
- Bên trong tinh dầu nha đam có chứa rất nhiều loại Vitamin khác nhau.
- Không những vậy, nha đam còn cung cấp cho cơ thể khoảng 10 loại khoáng chất vi lượng như: Đồng, Sắt, Magne, Calci, Mangan, Natri và Kali.
- Dầu nha đam còn chứa khoảng 20 loại Acid Amin khác nhau. Trong đó, dược liệu này có khoảng 7/8 loại Acid Amin vô cùng quan trọng.
- Tinh dầu nha đam còn bao gồm nhiều loại Anthraquinon có khả năng kháng Virus như: Aloe Emodin, Aloin và Este Acid Cinnamic…
- Các hợp chất Lipid như Acid Arachidonic, Acid gamma-linoleic và các Phytosterol khác có nhiều trong tinh dầu nha đam.
- Cuối cùng, tinh dầu nha đam có chứa Polysaccharid. Hoạt chất này có khả năng điều trị các bệnh nguy hiểm và cải thiện chức năng miễn dịch.
Cách làm tinh dầu nha đam tại nhà cho mẹ sau sinh
Những phương pháp làm đẹp tự nhiên vẫn thường được các mẹ ưa chuộng bởi sự an toàn nhưng vô cùng hiệu quả và dễ thực hiện. Do đó, nếu sản phụ đang băn khoăn không biết cách làm tinh dầu nha đam như thế nào hay tham khảo nội dung ngay sau đây.
Hướng dẫn cách làm tinh dầu nha đam nguyên chất
Đối với chị em sau sinh thì phương pháp làm đẹp tại nhà vẫn được ưa chuộng hơn cả. Mẹ sau sinh hãy học ngay cách làm tinh dầu nha đam để giúp cải thiện nhanh chóng về làn da và vóc dáng.
- Đầu tiên, các mẹ hãy chuẩn bị 4-5 lá nha đam, 2 viên dầu Vitamin E, 1 viên Vitamin C, dầu dừa, màng lọc, chảo nhỏ, máy xay sinh tố và lọ thủy tinh vừa.
- Mọi người mang lá nha đam đi rửa sạch, cắt dọc viền lá để loại bỏ gai và mở rộng mép lá. Sau đó, mẹ sau sinh hãy tách 1 trong 2 mặt vỏ xanh của lá nha đam để lộ phần bên trong.
- Bước tiếp theo, chị em hãy lấy thìa cào nhẹ phần ruột gel trong của nha đam rồi cho vào máy xay. Mọi người nên chú ý loại bỏ phần vỏ và nhựa màu vàng. Sau đó, mẹ sau sinh nên giã nhỏ Vitamin C và E thành bột rồi cho vào gel nha đam.
- Mẹ bỉm tiếp tục sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn, cho hỗn hợp qua màng lọc để chiết xuất gel không bị tạp chất.
- Cuối cùng, mẹ sau sinh hãy cho hỗn hợp dầu dừa nguyên chất và hỗn hợp gel nha đam trên vào chảo rồi đun sôi ở nhiệt độ cao và quấy đều. Mọi người nhớ chắt lấy phần dầu nguyên chất ở trên rồi cho vào lọ thủy tinh. Bạn nhớ để nguội rồi đậy nắp và bảo quản ở nhiệt độ thường.
Bổ sung cách làm tinh dầu nha đam với giấm táo
Nguyên liệu: 1-2 lá nha đam, 2 muỗng giấm táo, 1/2 thìa muối và 2 thìa đường.
Cách làm:
- Các mẹ hãy gọt bỏ gai rồi ngâm nha đam trong nước muối loãng từ 3 – 4 tiếng
- Sau đó, mọi người để cho ráo nước và cắt thành từng viên nhỏ
- Mẹ sau sinh hãy nhớ ướp nha đam với muối và đường trong 30 phút
- Tiếp theo, bạn hãy cho nha đam vào lọ thủy tinh
- Bước tiếp theo, mọi người cho giấm vào ngập nha đam rồi đậy kín
- Hãy ủ nha đam trong 2 tuần rồi vớt bỏ bã nha đam. Đây chính là cách làm tinh dầu nha đam kết hợp với giấm táo đơn giản đối với các mẹ.
>>> Đọc thêm: Làm gì để có nhiều sữa? Tổng hợp 20 thực phẩm lợi sữa cho mẹ sau sinh
Kết hợp tinh dầu nha đam với dầu ô liu
Nguyên liệu: 4-5 lá nha đam, 3 viên Vitamin E và 2 thìa dầu oliu
Cách làm:
- Mọi người tiến hành gọt vỏ và bỏ gai nha đam rồi rửa sạch
- Sau đó, bạn cho vào máy xay nhuyễn với Vitamin E
- Mẹ bỉm hãy lọc hỗn hợp qua rây để loại bỏ bã
- Bước tiếp theo, bạn cho phần nước cốt vừa lọc vào chảo đun sôi cùng dầu ô liu
- Đun trong khoảng 10 phút thì mọi người hãy tắt bếp và chờ lắng
- Mẹ bỉm tiến hành vớt tinh dầu nha đam vào lọ để bảo quản là hoàn tất rồi đấy.
Công dụng của tinh dầu nha đam
Trước khi tìm hiểu cách làm tinh dầu nha đam, mẹ sau sinh nên biết về những công dụng của “thần dược” làm đẹp này mang lại.
Cải thiện làn da
Nghiên cứu đã chỉ ra,tinh dầu nha đam giúp sát khuẩn, kháng viêm và xóa bỏ mụn rất hiệu quả. Đồng thời, hỗn hợp này có tác dụng hỗ trợ xóa nếp nhăn, giúp da căng mịn và trắng hồng. Không chỉ vậy, tinh dầu nha đam còn giúp tẩy các tế bào chết, thu nhỏ các lỗ chân lông và bảo vệ da mặt tránh khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Bên cạnh đó, loại tinh dầu có tác dụng giảm khô và nứt nẻ môi. Nó còn có tác dụng làm giảm thâm quầng mắt mà các mẹ không nên bỏ qua.
Nâng cao sức khỏe
Tinh dầu nha đam có tính sát khuẩn vì thế có thể dùng để sát trùng và làm dịu vết thương bị bỏng nhẹ. Hỗn hợp này cũng có tác dụng cải thiện khả năng tuần hoàn máu. Đây cũng chính là nguồn bổ sung Vitamin, khoáng chất và tăng cường sức đề kháng cho mẹ sau sinh.
Hy vọng với những thông tin trên đây sẽ giúp mẹ sau sinh biết cách làm tinh dầu nha đam tại nhà để dưỡng da an toàn, hiệu quả và chăm sóc sức khỏe tốt nhất. Mọi người còn gặp phải thắc mắc gì hãy truy cập duocsichobe.com để khám phá thêm nhé!
Top 10 thực phẩm không tăng cân cho mẹ sau sinh mà vẫn lợi sữa
