Việc chăm sóc vết mổ sau sinh là điều mà các mẹ đặc biệt quan tâm, bởi ngày nay có rất nhiều bà mẹ lựa chọn phương pháp sinh mổ để lấy thai. Cách này được thực hiện nhanh chóng, thế nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không biết chăm sóc. Vậy cách chăm sóc vết mổ sau sinh sao cho đúng hãy để duocsichobe.com hướng dẫn bạn chi biết nhé!
Sinh mổ thời gian bao lâu thì lành
Những mẹ sinh mổ sẽ phải ở lại viện lâu hơn so với những mẹ sinh thường từ 3 đến 4 ngày. Nguyên nhân ở lại lâu hơn là để các bác sĩ dễ dàng theo dõi vết mổ và chăm sóc một cách tốt nhất. Thường thì vết mổ đẻ sẽ lành lại trong khoảng thời gian là 6 tuần.
Thế nhưng, mỗi cơ địa khác nhau thời gian phục hồi chăm sóc vết mổ sau sinh cũng sẽ khác nhau. Nếu chế độ chăm sóc tốt, nghỉ ngơi hợp lý và vận động nhẹ nhàng thì phục hồi vết mổ của mẹ sinh mổ cũng sẽ rút ngắn thời gian hơn. Trái lại, nếu không được chăm sóc tốt cho vết mổ có thể gây ra nhiễm trùng khiến cho sản phụ gặp phải vấn đề sức khỏe, thời gian bình phục cũng sẽ lâu hơn.
Bên cạnh đó, để trả lời cho câu hỏi sinh mổ trong thời gian bao lâu thì lành hẳn sẽ còn phụ thuộc vào yếu tố sản phụ sinh con đầu lòng hay sinh ở lần thứ 2, thứ 3. Hơn nữa, cần phải tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ để quá trình vết mổ được phục hồi nhanh nhất nhé.
Hướng dẫn sản phụ chăm sóc vết mổ sau sinh lành nhanh chóng
Dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn mẹ cách chăm sóc vết mổ sau sinh mà mẹ không nên bỏ qua:
Cách chăm sóc vết mổ sau sinh tại bệnh viện hiệu quả
Sau khi sinh em bé, các mẹ sẽ được nhân viên y tế hỗ trợ vệ sinh vết mổ hàng ngày để đảm bảo cho vết thương luôn được sạch sẽ, ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng. Cùng với đó, mẹ cũng sẽ được các bác sĩ chuyên khoa chỉ định một số loại thuốc kháng sinh, thuốc co hồi cổ tử cung hay thuốc giảm đau. Vào khoảng thời gian này sản phụ cần phải hết sức lưu ý và giữ gìn cho vết mổ sạch sẽ, đặc biệt không tự ý tháo băng che vết mổ và không làm ướt vùng vết thương.
Sau khoảng thời gian từ 2 đến 3 ngày thì vết mổ của sản phụ sẽ khô hơn, không xảy ra tình trạng sưng đau, chảy sản dịch thì có thể để hở vết thương. Trường hợp mà mẹ thấy đau do vết mổ thì hãy liên hệ với bác sĩ, bác sĩ sẽ giúp mẹ kê một số loại thuốc giảm đau phù hợp.
Vào những ngày đầu sau sinh mổ hãy chăm sóc vết mổ sau sinh thật tốt, chị em chỉ nên sử dụng khăn mềm để lau người. Hãy lau thật sau vùng da xung quanh vết mổ để tránh bị nhiễm trùng, hết sức lưu ý là không nên chạm vào vết mổ.
Cách chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà nhanh lành
Mẹ sau sinh mổ có thể được chỉ định ở lại viện trong khoảng thời gian từ 4 đến 5 ngày để theo dõi. Khi vết mổ khô và ổn định thì chị em có thể trở về nhà và chăm sóc tại nhà. Vào thời gian này chị em cần phải lưu ý không được gãi hay động vào vết mổ dù vết thương có ngứa. Sản phụ có thể tắm rửa nhưng hãy sử dụng khăn sạch để lau khô vết thương. Luôn vệ sinh cá nhân tốt, luôn rửa tay sạch sẽ và không nên chạm vào vết mổ. Luôn để cho vết mổ được khô thoáng, mẹ có thể lựa chọn dung dịch betadine, povidine 10% để vệ sinh vết mổ ngay tại nhà nhé.
Hướng dẫn mẹ cách chăm sóc vết mổ sau sinh bằng việc vận động
Sau khi sinh mổ, mẹ cần được nghỉ ngơi, nhưng không có nghĩa là nằm yên một chỗ. Theo các chuyên gia chia sẻ rằng, các mẹ sau sinh cần phải vận động sớm, vù cách này sẽ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu và khiến cho vết mổ nhanh lành. Cùng với đó, giảm nguy cơ bị dính ruột, đồng thời cơ thể của chị em cũng sẽ thấy khỏe mạnh hơn và phục hồi nhanh hơn.
Hiện nay, có một số bài tập nhẹ nhàng ngay tại giường cũng rất hữu ích. Sau đó, có thể bắt đầu với những bài tập nhẹ nhàng, tập ngồi dậy dần và có thể ra khỏi giường. Sang ngày thứ ba, sản phụ có thể từ từ đi lại nhẹ nhàng trong phòng và sinh hoạt một cách bình thường.
Mẹ sau sinh mổ cần tới bệnh viện khi xuất hiện các vấn đề
Sau khi sinh mổ điều trị ngay tại nhà, nếu gặp phải những vấn đề sau thì mẹ hãy nhanh chóng tới gặp bác sĩ:
- Xuất hiện tình trạng bụng đau dữ dội dù mẹ không có tác động gì đến vết mổ;
- Nếu vết mổ có tình trạng bị sưng tấy, hoặc nóng rát, chảy mủ,…thì rất có thể đây là tình trạng nhiễm trùng. Trường hợp này mẹ cần phải đến bệnh viện gặp bác sĩ ngay lập tức để được điều trị kịp thời.
- Trường hợp mẹ sốt cao trên 38.5 độ thì cũng cần phải tới bệnh viện để thăm khám.
- Thấy sản dịch có mùi hôi tanh thì rất có thể là do nhiễm trùng hậu sản nên thăm khám bác sĩ kịp thời.
Những điều mà mẹ nên làm để chăm sóc vết mổ sau sinh
Sản phụ khi chăm sóc vết mổ sau sinh cần phải lưu ý tới một số điều sau để có thể đẩy nhanh tốc độ bình phục sức khỏe cả thể chất và tinh thần
Mẹ nên tập đi lại nhẹ nhàng để chăm sóc vết mổ
Theo lời khuyên của bác sĩ sản khoa thì sản phụ không nên nằm quá lâu trong thời gian 24 giờ sau ca phẫu thuật. Mà thay vào đó mẹ nên vận động cơ thể một cách từ từ, nhẹ nhàng. Mẹ có thể bắt đầu với những động tác cơ bản như nâng chân lên xuống, xoay người,… Cách này sẽ giúp mẹ chăm sóc vết mổ sau sinh như:
- Hạn chế được tình trạng bị dính ruột sau ca phẫu thuật;
- Kích thích hoạt động của cơ quan vùng bụng từ đó nhanh tống hết nước ối còn sót lại ra ngoài cơ thể;
- Giúp mẹ hạn chế tình trạng bí tiểu, máu huyết cũng được lưu thông;
- Giúp cho cổ tử cung co bóp tốt, hạn chế được tình trạng ứ sản dịch.
Mẹ nên đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống dinh dưỡng sau sinh mổ
Sản phụ sau sinh mổ sẽ bị mất rất nhiều máu, gây mất sức rất nhiều do ảnh hưởng của ca phẫu thuật và dùng các loại thuốc kháng sinh. Bởi vậy, mẹ cần phải đảm bảo chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, các nhóm chất nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Mẹ có thể sử dụng một số loại thực phẩm như:
- Thực phẩm giàu chất đạm: đậu, trứng, sữa, sẽ rất tối cho việc chăm sóc vết mổ sau sinh.
- Thực phẩm có giàu chất sắt: các loại hạt, rau súp lơ xanh, khoai tây,…
- Bổ sung nhiều chất xơ;
- Cung cấp đủ lượng nước cho cho cơ thể để cho độc tố trong cơ thể nhanh chóng được đào thải;
- Mẹ có thể bổ sung thêm các thực phẩm chức năng, canxi, sắt,…
Nói không với những thực phẩm dễ gây táo bón, thực phẩm có tính hàn khiến cho vết mổ lâu lành hơn và làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng. Đồng thời, mẹ cũng không nên ăn những thực phẩm có nguy cơ gây mủ hoặc tạo sẹo lồi như rau muống, thịt gà, lòng trắng trứng, gạo nếp,….
Mẹ chăm sóc vết mổ sau sinh một cách cẩn thận
- Như đã nói thì vào một tuần đầu sau sinh mổ, mẹ cần lưu ý tới việc vệ sinh vết mổ để tránh bị nhiễm trùng và bị chảy dịch.
- Thực hiện sát trùng vết mổ bằng cồn sát khuẩn và thay băng gạc thường xuyên mỗi ngày;
- Giữ cho vết mổ luôn được khô ráo và thông thoáng chăm sóc vết mổ sau sinh;
- Mẹ nên mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, không mặc bó sát, bó chặt vào vết mổ.
- Khi thấy vết mổ bị đau nhiều, chảy dịch nhiều hoặc có hiện tượng bất thường thì nhanh chóng tới gặp bác sĩ ngay.
Tránh quan hệ tình dục quá sớm sau sinh mổ
Theo các bác sĩ sản khoa thì mẹ sinh mổ nên kiêng hoàn toàn việc quan hệ tình dịch trong thời gian từ 6 đến 8 tuần. Tình trạng sức khỏe mẹ lúc này còn rất yếu, vết mổ vẫn chưa lành lại, nếu vận động quá sức sẽ khiến vết mổ bị rách.
Không nên tập thể dục giảm cân sau sinh mổ
Các mẹ sau sinh nên bắt đầu với các bài tập thể dục nhẹ nhàng khi thấy cơ thể của mình đã khỏe hơn. Không nên vội vàng sử dụng các công cụ giảm cân, giảm bụng như kem tan mỡ bụng, nịt bụng,…Đặc biệt, mẹ sau sinh mổ tuyệt đối không sử dụng các loại thuốc giảm cân, vì trà giảm cân có thể làm ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ.
Thư giãn để tránh tinh thần căng thẳng áp lực
Khoảng thời gian sau sinh chính là một khoảng thời gian cực kỳ nhạy cảm đối với bất kể người mẹ nào. Thời gian này mẹ rất cáu gắt, khó chịu vô cớ, nhiều mẹ tủi thân và khóc rất nhiều. Lời khuyên là mẹ nên học cách thư giãn và giải tỏa căng thẳng để chăm sóc vết mổ sau sinh bằng việc nghe nhạc, tưới cây, trò chuyện với người thân,…
Mong rằng bài viết trên đây chúng tôi Hướng dẫn mẹ chăm sóc vết mổ sau sinh nhanh lành sẽ giúp ích cho các mẹ. Nếu có bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc nào đừng quên truy cập trang duocsichobe.com nhé!
