Sau khi sinh, chị em đều mong muốn có được nguồn sữa dồi dào để nuôi con nhỏ. 1 trong loại lá được nhiều người bật mí cho sản phụ sử dụng đó là đinh lăng. Theo suy nghĩ của mọi người, lợi sữa từ lá đinh lăng giúp mẹ bỉm nhanh gọi sữa về. Thực hư như thế nào thì mọi người hãy theo dõi nội dung bài viết sau của duocsichobe.
Khám phá công dụng lợi sữa từ lá đinh lăng cho mẹ sau sinh
Có nhiều người truyền tai nhau về về tác dụng lợi sữa từ lá đinh lăng vô cùng hiệu quả mà các mẹ nên sử dụng. Không phải nhiều người biết rõ về những tác dụng mà loại lá này mang lại. Theo phần lớn mà chị em mới sinh sử dụng phản hồi lại là uống lá đinh lăng có tác dụng lợi sữa rất tốt.
- Theo Đông Y, loại lá này có mùi thơm nồng với vị ngọt hơi đắng nhẹ. Ngoài ra, lá đinh lăng có tinh mát, thanh nhiệt giải độc tốt làm cho sữa mẹ mát lành và chất lượng hơn.
- Loại lá thảo dược này còn có tác dụng bổ huyết, thông huyết mạch và ngăn ngừa các bệnh dị ứng.
- Lá và rễ đinh lăng chứa nhiều thành phần hoạt chất như: Saponin, Alkaloid, các loại Vitamin khác nhau. Không những vậy, lá đinh lăng còn có khoảng 20 loại Acid Amin khác nhau, Phytosterol, Glycosid, Tanin, Acid hữu cơ, Sắt, Magie, Kali… Những dưỡng chất này có tác dụng tăng tiết sữa và hạn chế tắc tia sữa ở sản phụ.
Tuy nhiên, lượng Saponin có trong thảo dược này nếu sử dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu tới hồng cầu trong cơ thể sản phụ. Hơn thế nữa, sử dụng rẻ cây đinh lăng quá nhiều sẽ gây ra tình trạng say thuốc và buồn nôn. Các chuyên gia khuyên rằng, sản phụ không nên sử dụng quá 200g lá đinh lăng/1 ngày. Nhiều người thắc mắc lợi sữa từ lá đinh lăng hiệu quả như thế nào đối với mẹ bỉm như thế nào?
>>> Xem thêm: Lá Uống Lợi Sữa: Giải Pháp Tự Nhiên Để Tăng Cường Sữa Mẹ
Những công dụng khác của lá đinh lăng được đánh giá cao
Ngoài tác dụng lợi sữa từ lá đinh lăng, loại thảo dược này còn mang tới nhiều công to lớn đối với mẹ sau sinh. Tuy nhiên, chị em mới sinh hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng lá đinh lăng.
Ngoài việc lợi sữa từ lá đinh lăng còn hỗ trợ giảm đau
Sức khỏe xương khớp sản phụ sau hậu sản thường khá yếu nên thường xuyên đau nhức khi thay đổi thời tiết. Đặc biệt, vùng lưng và hông của sản phụ cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn. Vấn đề đó khiến cho mẹ bị khó chịu, mệt mỏi và bực bội với các vấn đề xảy ra trong cuộc sống.
Ngoài việc lợi sữa từ lá đinh lăng, nó còn chứa hợp chất Alkaloid giúp gây tê và giảm đau tuyệt vời. Do đó, loại thảo dược này được rất nhiều mẹ sau sinh sử dụng để giảm đau tự nhiên. Để khắc phục tình trạng này, chị em mới có thể sử dụng lá đinh lăng giúp làm thuyên giảm triệu chứng.
>>> Đọc thêm: Lá Cây Lợi Sữa: Nguồn Thực Phẩm Giàu Dinh Dưỡng Cho Mẹ Bỉm
Điều trị rối loạn kinh nguyệt
Sau hậu sản, nồng độ Hormone trong cơ thể mẹ bỉm sữa có nhiều biến đổi nhất định. Điều đó dẫn đến mất cân bằng nội tiết và gây rối loạn kinh nguyệt ở sản phụ sau sinh. Bên cạnh việc lợi sữa từ lá lá đinh lăng thì nó còn có khả năng là bổ huyết và thúc đẩy lưu thông máu.
Vì vậy, các hoạt chất trong loại lá này sẽ giúp mẹ bỉm sữa điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt vô cùng hiệu quả. Sau khi có kinh nguyệt trở lại, các mẹ uống nước đinh lăng giúp làm giảm đau vùng bụng và tử cung rất hiệu quả. Hơn thế nữa, mọi người có thể khai thác vấn đề lợi sữa từ lá đinh lăng để sử dụng cho mẹ sau sinh.
Cải thiện chứng mất ngủ
Bên cạnh việc giúp lợi sữa từ lá đinh lăng, nó còn chứa rất nhiều Vitamin nhóm B có tác dụng an thần và điều trị bệnh mất ngủ cho sản phụ. Ngoài ra, đinh lăng còn chứa nhiều Axit Amin quan trọng giúp kích thích hoạt động não bộ tốt hơn.
Không những vậy, lá đinh lăng còn làm giảm mệt mỏi, tăng mức độ dẫn truyền thần kinh hữu hiệu. Khi mức độ dẫn truyền thần kinh trong cơ thể phụ nữ đang cho con bú ngày càng cao giúp ngủ sâu giấc hơn. Không chỉ vậy, 1 trong công dụng khác là lợi sữa từ lá đinh lăng mang tới cho chị em mới sinh vô cùng tuyệt vời.
Đặc biệt, mẹ sau sinh có thể kết hợp uống nước lá đinh lăng pha cùng với tim sen, liên nhục và tam điệp để mang đến hiệu quả tốt hơn. Vấn đề lợi sữa từ lá đinh lăng còn giúp giải quyết việc ít hay mất sữa ở một số chị em mới sinh gặp phải.
>>> Tham khảo thêm: Lợi Sữa Là Gì? Giải Pháp Gọi Sữa Nhanh Cho Mẹ Sau Sinh
Nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa
Một trong những công tuyệt vời mà lá đinh lăng mang lại đó là điều trị các chứng bệnh về tiêu hóa. Nếu chị em mới sinh gặp phải các vấn đề đường ruột hãy sử dụng thức uống này để cải thiện tình trạng sức khỏe. Không chỉ vậy, mọi người còn biết tới công dụng lợi sữa từ lá đinh lăng mang lại cho mẹ bỉm rất tốt.
Giúp cân bằng nội tiết
Nước đinh lăng có chứa rất nhiều Acid Amin mà cơ thể phụ nữ đang nuôi con nhỏ không thể tự tổng hợp được. Đồng thời, dưỡng chất này có tác dụng làm giảm Hormone Cortisol trong cơ thể.
Vì vậy, nếu mẹ bỉm sữa uống nước lá đinh lăng thường xuyên sau sinh giúp cân bằng nội tiết tố hiệu quả. Không những vậy, nó còn có tác dụng giúp nâng cao lợi sữa từ lá đinh lăng tốt hơn.
Những lưu ý khi sử dụng lá đinh lăng
Loại lá thảo dược này rất tốt đối với sức khỏe của sản phụ sau hậu sản. Tuy nhiên, nếu chị em mới sinh uống quá nhiều có thể bị vỡ mạch máu hay gặp phải một số hệ lụy không không tốt khác đối với sức khỏe. Do đó, mẹ bỉm không nên uống quá nhiều thức uống này mỗi ngày.
Lá đinh lăng được chia thành 7 loại khác nhau nhưng không phải loại nào cũng có tác dụng lợi sữa cho chị em mới sinh. Khi muốn phát huy tác dụng lợi sữa từ lá đinh lăng, phụ nữ đang cho con bú hãy tìm hiểu thật kỹ.
Mẹ sau sinh không thể phụ thuộc vào việc uống lá đinh lăng lợi sữa mà bỏ qua việc bổ sung thêm các loại thực phẩm bổ dưỡng. Để tốt cho sức khỏe, sản phụ nên áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học. Đồng thời, mẹ mới sinh nên uống nước lá đinh lăng giúp nâng cao chất lượng sữa.
Bài viết trên đã giúp mọi người giải đáp vấn đề lợi sữa từ lá đinh lăng đối với sản phụ. Bên cạnh đó, thức uống này cũng hỗ trợ rất nhiều trong việc hồi phục sức khỏe cho mẹ sau sinh tốt hơn. Vì vậy, chị em đang chăm con nhỏ đừng ngần ngại mà hãy áp dụng phương pháp này nhé.
>>> Xem thêm: Tìm hiểu lá vằng lợi sữa không? Cách dùng như thế nào?
