Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Ù tai sau sinh là tình trạng trong tai sản phụ có những âm thanh lạ như tiếng nước chảy, gió thổi,…Mặc dù, không đe dọa trực tiếp đến tính mạng nhưng hiện tượng này cần xử lý đúng cách, nhằm hạn chế gây ra ảnh hưởng tâm lý. Say đây duocsichobe.com sẽ giải thích nguyên nhân, hậu quả, cách phòng ngừa khi mẹ gặp phải chứng bệnh này nhé!
>>>Xem thêm: Mẹ Sau Sinh 5 Tháng Ít Sữa Phải Làm Sao? Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao?
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Tình trạng bị ù tai sau sinh cần được giải quyết càng sớm càng tốt, bởi để lâu bệnh sẽ nặng hơn dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm. Các bác sĩ sẽ áp dụng biện pháp chẩn đoán để xác định chính xác nguyên nhân và mức độ bệnh. Ngoài việc quan sát bên ngoài thì cần phải tiến hành kiểm tra thính lực, chụp X-quang,.. Hiện nay, có một số cách điều trị chứng ù tai sau sinh phổ biến đó là:
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Sử dụng thuốc điều trị bệnh ù tai
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Do có nhiều loại thuốc có tác dụng phụ gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng sữa cho bé nên mẹ hết sức chú ý. Chỉ sử dụng thuốc theo hướng dẫn kê đơn cụ thể của bác sĩ chuyên khoa. Đồng thời, cần phải theo dõi để kịp thời phát hiện bất thường trong quá trình sử dụng và liên hệ ngay với bác sĩ để được hỗ trợ.
Trường hợp mà tình trạng ù tai nặng khiến các mẹ không thể nghe rõ âm thanh mong muốn thì có thể sử dụng máy trợ thính.
>>>>Xem thêm: Tìm Hiểu Mẹ Sau Sinh Mất Ngủ Phải Làm Sao
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao – Điều chỉnh sinh hoạt hợp lý
Giờ giấc sinh hoạt thay đổi cũng khiến cho các thói quen của chị em bị đảo lộn theo. Thế nhưng, vẫn cần chú ý tới việc điều trị bệnh dứt điểm, đặc biệt là hành vi tâm lý. Dưới đây là một số khuyến cáo giúp mẹ sau sinh có thể giảm bớt tình trạng ù tai ma mà không cần dùng biện pháp y tế:
- Sử dụng bông gòn sạch để bịt tai thường xuyên nhằm hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn bên ngoài tác động tới màng nhĩ.
- Luôn giữ môi trường xung quanh yên tĩnh, hạn chế tiếng động và không nên đến những nơi ồn ào.
- Không sử dụng tai nghe, hoặc không nên bật nhạc quá lớn.
- Có thể áp dụng một số mẹo để giảm bớt chứng ù tai như nhai kẹo cao su, mở vận động cơ hàm, ngáp ngủ,…
- Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Kết hợp nghỉ ngơi và vận động nhẹ nhàng, tránh áp lực, căng thẳng.
- Đảm bảo ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đáp ứng được lượng sữa cho bé và sức khỏe của mẹ trong suốt thời gian điều trị bệnh. Hơn nữa, tích cực bổ sung vitamin và rau xanh, trái cây để tăng cường sức đề kháng.
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Ù tai sau sinh hoàn toàn có thể kiểm soát được nếu như tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ đưa ra. Đồng thời, sản phụ biết kết hợp thói quen ăn uống, sinh hoạt, tinh thần luôn lạc quan. Mẹ không nên căng thẳng lo lắng bởi điều này sẽ khiến cho bệnh ngày càng trở nên nặng hơn.
Nguyên nhân dẫn đến mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Trong quá trình sinh nở, cơ thể mẹ bị mất rất nhiều máu và sức lực dẫn tới suy nhược mệt mỏi sau sinh. Một trong những hiện tượng dễ gặp phải nhất đó là bị ù tai, khiến cho chị em khó chịu. Chứng bệnh này kéo dài dẫn đến đau đầu, thậm chí có thể trầm cảm, suy giảm thính lực, nặng hơn sẽ bị điếc.
Thường thì, bệnh ù tai mà mẹ mắc phải sau sinh là điều bình thường, nhưng nếu bị quá lâu cần tới bệnh viện để được thăm khám. Một số nguyên nhân dẫn đến bệnh ù tai như:
Suy nhược cơ thể, mệt mỏi sau sinh dẫn đến ù tai
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Trong quá trình mang bầu ngay cả khi sinh con xong các mẹ phải thường xuyên đối mặt với tình trạng mất ngủ, kiệt sức, căng tức ngực,…
Ngoài ra, việc chăm sóc con yêu cũng gặp phải khó khăn, thời gian nghỉ ngơi bị rút ngắn, chất lượng giấc ngủ không đảm bảo. Cuộc sống sinh hoạt cũng bị đảo lộn khiến các chị em liên tục bị rơi vào tình trạng căng thẳng, lo âu.
Khi cơ thể của mẹ sau sinh mệt mỏi cơ thể kết hợp với tình trạng thiếu máu sẽ khiến cho quá trình máu lưu thông khí huyết kém. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến hoa mắt, chóng mặt, ù tai mẹ thường gặp phải.
Sản phụ tiếp xúc sớm với nhiều tiếng ồn trong môi trường
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Bên cạnh việc quá căng thẳng, một lý do dẫn tới ù tai ở mẹ đó là tiếp xúc với môi trường sống có quá nhiều tiếng ồn. Nằm viện quá lâu, xung quanh có nhiều âm thanh gây ồn cũng là nguyên nhân gây ù tai. Bởi việc thường xuyên tạo áp lực lên màng nhĩ đòi hỏi bộ phận này phải làm việc liên tục, gây ra tình trạng ù tai, giảm thính lực.
Các sản phụ sau sinh nên lựa chọn một môi trường sinh hoạt yên tĩnh, hạn chế nơi ồn ào để có thể thư giãn thoải mái hơn. Nếu môi trường có quá nhiều tiếng ồn thì mẹ có thể dùng bông y tế để che tai trong những ngày đầu sau sinh.
>>>Khám phá thêm: Mẹ ít sữa phải làm sao? 12 bí kíp thần thánh giúp mẹ sữa về nhiều
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao – Vệ sinh tai chưa tốt
Đôi khi trong quá trình ở cữ, các mẹ do quá bận bịu chăm sóc con yêu mà quên rằng cơ thể mình cũng cần được vệ sinh sạch sẽ. Việc không vệ sinh tai khiến ráy tai bị đọng lại quá nhiều, gây giảm thính lực rõ ràng tại màng nhĩ. Mẹ sau sinh cần giải quyết tình trạng này càng sớm càng tốt để không gây ảnh hưởng kéo dài về sau.
Hậu quả do chứng bệnh ù tai để lại cho mẹ sau sinh
Như đã nhắc ở trên, mặc dù không trực tiếp gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng tác động rất xấu đến sức khỏe chị em.
Nguy cơ mắc chứng trầm cảm sau khi sinh
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Cơ thể sản phụ sau quá trình vượt cạn rất nhạy cảm, tâm lý có nhiều thay đổi. Mẹ thường xuyên nghĩ tiêu cực do căng thẳng, mệt mỏi, không được nghỉ ngơi, hay thiếu sự quan tâm của người thân,…
Phải đối mặt với các âm thanh ồn ào đeo bám khiến các mẹ càng thêm khó chịu. Từ đó, khiến bản thân lâm vào tình trạng trầm cảm, dẫn tới những hậu quả đáng tiếc. Nếu như tình trạng này kéo dài quá lâu, sản phụ cần tới ngay bệnh viện để được thăm khám và có hướng xử lý tốt nhất.
Có nguy cơ bị điếc sau sinh
Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Khi bị ù tai kéo dài sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Mẹ không thể nghe rõ được các âm thanh vì những âm thanh ảo gây nhiễu loạn nội dung. Điều này sẽ gây bất tiện trong quá trình giao tiếp và trao đổi thông tin. Thậm chí, nếu bị nặng còn không thể nghe được tiếng con bật khóc một cách dễ dàng.
Để càng lâu, tình trạng bệnh ù tai càng nặng, từ đó dẫn tới khả năng mất thính giác tạm thời hoặc vĩnh viễn.
>>>Xem thêm: Trầm cảm sau sinh phải làm sao- Phương pháp điều trị
Cách phòng ngừa chứng ù tai ở mẹ sau sinh
Tâm lý căng thẳng, cơ thể suy yếu, cùng với đó là tình trạng thiếu máu sau sinh dẫn đến bệnh ù tai. Do đó, để phòng ngừa hiện tượng này, mẹ nên áp dụng một số hướng dẫn dưới đây:
- Mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao? Luôn giữ vững tâm lý, tinh thần ổn định, luôn vui vẻ lạc quan, sống tích cực và thoải mái nhất.
- Sinh hoạt một cách lành mạnh, biết sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, vận động một cách khoa học và đảm bảo ngủ đủ giấc.
- Xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đảm bảo đủ chất giúp cho cơ thể mẹ nhanh chóng phục hồi, tạo đủ lượng sữa và giúp lợi sữa tốt.
- Mẹ có thể sử dụng thêm các loại thuốc bổ theo chỉ định của bác sĩ, và hạn chế ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn chứa hàm lượng chất bảo quản cao.
Mong rằng những thông tin chia sẻ về mẹ sau sinh bị ù tai phải làm sao từ chúng tôi sẽ giúp các sản phụ có thêm tự tin và kiến thức để bắt đầu hành trình nuôi con. Nếu có bất kỳ thắc mắc giải đáp, mẹ hãy liên hệ trực tiếp tới website duocsichobe.com nhé!
>>>Xem thêm:
Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị lạnh – Cần làm gì khi bé bị nhiễm lạnh
Sữa Mẹ Có Mùi Tanh Phải Làm Sao? Cách Xử Lý Hiệu Quả Cho Mẹ Bỉm
